ATELIER
Voyage SONORE
I INNERDANCE I TRANSE CONSCIENTE I ENERGIE & VIBRATION
Le Voyage Sonore : Une Exploration Intérieure sacrée
Le Voyage Sonore Sacré est une expérience immersive et méditative, où chacun est invité à plonger dans une reconnexion profonde avec soi-même.
À travers un cadre bienveillant et soutenu, ce processus de transe consciente vous permet de voyager en vous, d’avoir accès à votre inconscient en toute sécurité et authenticité.
Au sein d’un studio de Yoga intimiste, en tant que facilitatrice, j’utilise une création sonore réalisée à cet effet, le chant, des sons vibratoires et un toucher intuitif pour éveiller votre énergie vitale et votre conscience intérieure.
Allongé.e, les yeux fermés, vous vivez un moment sacré de rencontre avec votre espace personnel, un espace lumineux et rempli de potentialité. Ce voyage unique vous invite à explorer et à embrasser votre propre essence, pour une reconnection douce et transformatrice.
En savoir plus sur les 5 phases du voyage - En bas de page
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Ils en parlent le mieux…
En tant que facilitatrice, je suis présente pour garder Le cadre bienveillant à travers 5 phases pour une durée d’environ 2h :
En savoir plus… Les 5 phases d’un Voyage
1; Inclusion : Je vous accueille dans un espace sûr, en vous invitant à déposer vos pensées et intentions pour le voyage sonore à venir
Je vous propose ensuite de vous allonger - sur un tapis de Yoga ou un matelas - puis je vous accompagne à travers une relaxation profonde (souffle, guidance) : lâcher le mental autant que possible.
2; Ouverture : Tandis que vous avez les yeux fermés en relaxation, je lance la playlist musicale (création sonore réalisée pour la session). Cette playlist a été conçue pour favoriser l’état élargie de conscience ‘état de demi-sommeil’ ou état d’ondes cérébrales Alpha voire Thêta pour les playlists les plus intégratives.
Je vous accompagne par des sons, des chants et des contacts (touchés délicats) afin de favoriser l’ouverture de votre voyage transpersonnel.
3; Surrender ‘Le lâcher-prise’: Pendant le voyage, je suis gardienne du cadre afin que chacun.e vive son expérience en toute confiance et intimité.
J’accompagne chacun à sa façon et en fonction des besoins: libération d’émotions, sensations, relâchement profond,…
4; Eveil des énergies : A travers les vibrations sonores, les chants, vous vous libérez et je vous accompagne dans votre connexion à votre énergie et créativité intérieure et profonde (‘le sacré’).
Le voyage de chacun.e est différents - Voilà quelques manifestions : Relâchement profond, ouverture du coeur, sensations de chaud et d’énergie traversant le corps, accès à des symboles de l’inconscient, chants, danse yoguique, mouvements spontanée, et langages de lumière,…
5; Intégration : Enfin, je facilite le retour en douceur, en permettant à l’énergie éveillée de se stabiliser et en vous aidant à ancrer cette transformation dans le quotidien.
Je vous invite à ouvrir de nouveau les yeux, effectuer de petits auto-massages. Les personnes sont en phase de ‘réveil’ (quand bien même elles ne se sont pas endormies…). Et nous prenons un moment d’échanges uniquement pour les personnes qui en ressentent le besoin.